Światło w sypialni - cichy zabójca mózgu: Jak oświetlenie w nocy zwiększa ryzyko demencji

Czy wiesz, że spanie w oświetlonym pokoju może być niebezpieczne dla twojego zdrowia mózgu? Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Rush w Chicago (USA) wykazały, że ekspozycja na światło podczas snu znacząco zwiększa ryzyko rozwoju demencji, w tym choroby Alzheimera.… więcej