medycyna naturalna
Naukowcy odkryli zbawienny wpływ medytacji na mózg i jelita
Wpływ medytacji na zdrowie człowieka jest przedmiotem wielu badań. Wiadomo powszechnie że głęboka medytacja wpływa nie tylko na wyciszenie i zrelaksowanie ale także zapewnia liczne korzyści zdrowotne. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda postanowili sprawdzić jak mózg i jelita reagują na praktykowanie… więcej
Badacze stwierdzili, że wąchanie bąków ma korzystne właściwości zdrowotne
Uczeni z Exeter University zajęli się badaniem czegoś, co na pierwszy rzut oka może wydawać się po prostu śmieszne. Chodzi o to, czy wąchanie gazów jelitowych może mieć korzystny wpływ dla naszego zdrowia.
Według badaczy, zapach bąków jest korzystny dla naszego organizmu. Wąchając te gazy,… więcej
Witaminy są skuteczne w leczeniu objawów choroby ADHD
Jak wynika z badania opublikowanego w The British Journal of Psychiatry, zażywanie wielu witamin i minerałów przyczynia się do zmniejszenia objawów choroby ADHD. Uczeni uważają, że odkrycie może przyczynić się do leczenia osób, które nie tolerują medykamentów.
W trakcie badania podawano 80… więcej
Regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko śmierci u osób chorych na raka
Jak wynika z badań opublikowanych w Journal of Physical Activity & Health, prowadzenie regularnej aktywności fizycznej wystarcza aby zmniejszyć ryzyko śmierci u osób chorych na raka prawie o 40%. Badania te zostały przeprowadzone wśród mężczyzn w podeszłym wieku.
Naukowcy… więcej
Czosnek jako uniwersalne lekarstwo, zwalcza nawet nowotwory mózgu
Uczeni doszli do wniosku, że substancje zawarte w czosnku sprzyjają produkcji reaktywnych form tlenu w komórkach nowotworowych mózgu. To powoduje z kolei ich tendencję do poprawy chemicznych sygnałów śmierci, co zapobiega wzrostowi guza mózgu.
Lecznicza moc czosnku znana jest od dawna, ale… więcej
Medytacja pozytywnie wpływa na ból, lęki i niepokój, twierdzą badacze
Całkiem niedawno informowaliśmy o tym, że medytacja wpływa na zmianę ekspresji genów. Natomiast z niedawno przeprowadzonych badań wynika, że uważna medytacja ma również mały ale pozytywny wpływ na ból, depresję, stres czy niepokój.
Badanie które zostało opublikowane w czasopiśmie JAMA… więcej
Witamina D wspomaga rozwój mięśni u nienarodzonych dzieci
Według publikacji zamieszczonej w Endocrine Research, naukowcy odkryli powiązanie między wyższym poziomem witaminy D u matki w ciąży a lepszym rozwojem mięśni u dziecka. Co więcej, wzmocnione w ten sposób mięśnie utrzymują swoją siłę nawet przez całe życie.
Uczeni z Uniwersytetu w… więcej
Witamina E opóźnia rozwój Alzheimera
Jak wynika z najnowszych badań opublikowanych w The Journal of the American Medical Association (JAMA), zażywanie witaminy E we wczesnym stadium Alzheimera pozwala spowolnić spadek funkcji poznawczych. Uczeni odkryli, że suplementy pozwoliły pacjentom utrzymać zdolność wykonywania podstawowych… więcej
Medytacja powoduje zmiany ekspresji genów
Z wielu przeprowadzonych badań jasno wynika, że medytacja to samo zdrowie. Do podobnych wniosków niedawno doszli naukowcy z University of Wisconsin-Madison, którzy odkryli, że medytacja ma niesamowite efekty terapeutyczne.
W trakcie eksperymentu podzielono uczestników badania na dwie grupy… więcej
Mruczenie kota daje niesamowite korzyści zdrowotne
Od dawien dawna prowadzone są badania nad korzystnym wpływem kociego mruczenia na nasze zdrowie. Naukowcy nawet zalecają aby w każdej rodzinie znalazł się chociaż jeden kot.
Wiele eksperymentów potwierdziło, że mruczenie wydawane przez kota, to potężne narzędzie terapeutyczne, które pomaga… więcej
Niedobór witaminy D może doprowadzić do uszkodzenia mózgu
Nie od dziś wiadomo, że witamina D ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Teraz najnowsze badania opublikowane w czasopiśmie Free Radical Biology and Medicine informują nas, że dieta uboga w tą witaminę może spowodować nawet uszkodzenie mózgu.
Badanie przeprowadzono na szczurach, którym… więcej